Po celá léta se fitness trackery potýkaly s přesným záznamem silového tréninku. Zatímco kardio se snadno měří podle srdeční frekvence a pohybu, vzpírání vyžaduje přesnější údaje – opakování, série, rychlost a úroveň únavy. Nyní Fort, nový nositelný tracker od týmu bývalých inženýrů Tesly, slibuje, že to změní pomocí hands-free sledování silového tréninku a komplexní fitness analýzy.
Problém se stávajícími sledovači
Stávající fitness trackery často nedokážou přesně rozpoznat silový trénink. Mnohé vyžadují ruční zadávání, což je zdlouhavé, nebo se spoléhají pouze na srdeční frekvenci, která je nespolehlivá pro pomalá a těžká stoupání. Dokonce i nejnovější funkce automatického snímání od značek jako Garmin a Amazfit jsou nekonzistentní, pokud se nepoužívají s proprietárními tréninky. To vytváří mezeru na trhu pro specializované řešení, které rozumí nuancím silového tréninku.
Představujeme Fort: Sledování založené na rychlosti na vašem zápěstí
Fort se snaží tento problém vyřešit pomocí elegantního nositelného sledovače ve stylu náramku, který sleduje rychlost výstupu pomocí vestavěných senzorů IMU (akcelerometr, gyroskop, magnetometr). Klíčovou inovací je jeho schopnost detekovat typ cvičení, koncentrické, excentrické nebo izometrické fáze a poskytovat data v reálném čase, jako je únava, rozsah pohybu a odhadovaná maximální hmotnost.
Zakladatelé společnosti Miranda Nover, Zach Valles a Paul Schneider dříve pracovali v Tesle na hardwaru a senzorových systémech. Jejich inženýrská odbornost dává Fortu výraznou výhodu v designu hardwaru. Samotné zařízení váží méně než 30 gramů, je vodotěsné, má týdenní výdrž baterie a je dodáváno s vyměnitelnými řemínky z hliníku, silikonu, sportovní tkaniny nebo kůže.
Více než rychlost: plnohodnotný fitness tracker
Fort se neomezuje pouze na silový trénink. Sleduje také fáze spánku, úroveň stresu, noční variabilitu srdeční frekvence (HRV) a VO2 max. Uživatelé mohou ručně zadávat aktivity během beta testování a společnost se snaží vytvořit největší datový soubor čistě silového tréninku. Zařízení bude dodáváno s předinstalovaným sledováním pro 50 cvičení a variací.
Cena přesnosti
Fort je nyní k dispozici pro předobjednávku za 289 $, včetně prvního roku ročního předplatného 80 $. Díky této cenové pozici je Fort konkurenceschopný s jinými fitness trackery, jako je Whoop, který si účtuje 199 $ ročně navíc k ceně hardwaru.
Proč je to důležité?
Rostoucí zájem o silový trénink – způsobený každoročním nárůstem uživatelů o více než 20 % (zejména mezi ženami) podle společností Garmin a Oura – vyžaduje lepší řešení sledování. Fortův přístup by mohl konečně zajistit bezproblémové a přesné zaznamenávání tréninku a motivovat více lidí k silovému tréninku pro výhody zlepšení krevního cukru, mobility a celkového zdraví.
Fort nakonec není jen o sledování opakování; jde o to, aby byl silový trénink dostupný a založený na datech pro každého, nejen pro „sportovce“.
