Pour les retraités à revenu fixe, il est essentiel d’augmenter leur budget d’épicerie. Costco offre des opportunités d’économiser considérablement, en particulier lorsque l’on planifie à l’avance les fluctuations saisonnières des prix. Acheter en gros avant le printemps peut garantir une baisse des prix des aliments de base, réduisant ainsi les dépenses et minimisant le gaspillage. Voici ce qu’il faut acheter maintenant :
Légumes et haricots biologiques en conserve : une stratégie de stockage hivernal
Les produits en conserve sont généralement moins chers en hiver en raison de l’offre abondante et de la baisse de la demande. Les haricots, le maïs, les tomates en dés et les légumes mélangés sont des ingrédients polyvalents pour des repas économiques comme les soupes, les ragoûts et les ragoûts. La longue durée de conservation signifie que vous pouvez acheter en gros dès maintenant et éviter les prix plus élevés du printemps. C’est un moyen simple de vous assurer d’avoir sous la main des ingrédients abordables lorsque les produits frais coûtent plus cher.
Huile d’olive extra vierge de Kirkland : battez la hausse saisonnière des prix
Les prix de l’huile d’olive ont tendance à augmenter à l’approche du printemps et de l’été, s’alignant sur les cycles de récolte mondiaux. La marque Kirkland en vrac de Costco offre des économies substantielles par once par rapport aux épiceries standards. L’huile d’olive est un aliment de base sain pour le cœur qui convient au rôtissage, aux vinaigrettes et à la cuisine de tous les jours. Acheter maintenant garantit un prix inférieur sur un essentiel de cuisine polyvalent.
Poulet surgelé : contrôle des portions et réduction des coûts
Les prix de la volaille augmentent avec le début de la saison des grillades. Les poitrines ou cuisses de poulet surgelées de Costco permettent aux retraités de répartir les repas, réduisant le gaspillage alimentaire et garantissant une disponibilité constante des protéines. Le poulet est une source rentable de protéines de haute qualité, surtout lorsqu’il est acheté pendant les soldes d’hiver.
Saumon : les oméga-3 à prix réduit
Les prix du saumon augmentent à mesure que la demande printanière augmente. Le saumon congelé de Costco conserve sa qualité et est souvent disponible en portions individuelles. Gardez également un œil sur les ventes de saumon frais ; vous pouvez facilement couper et congeler des dalles plus grandes. Le saumon fournit des acides gras oméga-3 essentiels, essentiels à la santé cardiaque et cérébrale des personnes âgées. Le gel de votre achat garantit désormais des économies plus tard.
Baies surgelées : riches en nutriments et sans déchets
Les baies fraîches deviennent chères à mesure que les récoltes printanières commencent. Acheter des baies congelées à la fin de l’hiver est une décision judicieuse. Les formats en vrac de Costco offrent le prix par once le plus bas, tout en conservant la valeur nutritionnelle. Les baies surgelées sont idéales pour les smoothies, les yaourts ou les desserts, et leur longue durée de conservation élimine le gaspillage. Cela vous garantit de bénéficier des bienfaits des baies sans la fraîcheur éphémère de la variété achetée en magasin.
Thon ou Saumon en Conserve : Des Protéines Rapides et Abordables
Le thon ou le saumon en conserve sont un excellent choix pour des repas rapides et riches en protéines. Les prix chez Costco sont généralement inférieurs à ceux des épiceries traditionnelles et le poisson en conserve ne nécessite pas de réfrigération. Cela en fait une option de longue conservation pour des déjeuners ou des dîners pratiques.
En résumé : Planifier vos courses en fonction des tendances saisonnières des prix peut réduire considérablement les coûts, en particulier pour les retraités. En faisant le plein de ces articles chez Costco avant le printemps, vous pouvez vous assurer un garde-manger bien garni sans vous ruiner.
