Kilian Jorne, hiszpański sportowiec znany ze swojej wyjątkowej wytrzymałości, niedawno ukończył projekt „States of Elevation”: zdobycie 72 szczytów o wysokości ponad 4000 metrów w górach zachodniej części Stanów Zjednoczonych w 31 dni. Ten wyczyn obejmował 1012 km biegu, 4139 km jazdy na rowerze i imponujące 122 722 m przewyższenia. Podejście firmy Jornet do sprzętu jest wysoce wydajne i preferuje sprzęt trwały i zrównoważony dla środowiska zamiast częstej wymiany. Poniżej znajduje się przegląd głównych rzeczy, na których polegał podczas tego ekstremalnego testu.
Buty do biegania: trwałość zamiast kultury szybkiego noszenia
Jorne jest współzałożycielem Nnormal, firmy, która na pierwszym miejscu stawia trwałość obuwia. Przeciętny biegacz wyrzuca buty do biegania po przebiegnięciu 480–800 kilometrów, ale Jorne ukończył swój 31-dniowy projekt na zaledwie dwóch parach butów Nnormal. Modele Tomir (wersja zimowa) i Kjerag są wyposażone w kołki Vibram zapewniające przyczepność, trwałą cholewkę i konfigurowalne sznurowanie. Te tenisówki zaprojektowano z myślą o trwałości od 2 do 4 lat, co stanowi świadomą próbę ograniczenia ilości odpadów w branży opartej na nadmiernej konsumpcji. Firma stawia na jakość, a nie na ilość.
Obejrzyj: Niezawodność wykraczająca poza zależność od smartfona
Do nawigacji i śledzenia danych Journe używa Coros Apex 4 (429 USD). W przeciwieństwie do trackerów fitness, które szybko rozładowują się po podłączeniu do smartfona, Apex 4 zapewnia ponad 65 godzin śledzenia GPS na jednym ładowaniu. Ma to kluczowe znaczenie w odległych obszarach, gdzie żywotność baterii jest sprawą najwyższej wagi. Jorne używa zegarka do nawigacji GPS, rejestrowania danych, a nawet monitorowania swojego codziennego samopoczucia podczas ekstremalnych wspinaczek. Podkreśla, że analiza danych pomaga mu poprawiać wyniki i zachować bezpieczeństwo.
Suplementy: optymalizacja mikrobiomu jelitowego
Jorne przyjmuje naukowe podejście do odżywiania, monitorując mikrobiom jelitowy od ponad pięciu lat we współpracy z uniwersytetami. Jego badania pokazują, że utrzymanie zdrowej flory jelitowej poprawia wytrzymałość i zmniejsza bolesność mięśni. Podczas podróży przyjmuje probiotyki Lyvecap (zawierające bakterie kwasu mlekowego), chociaż woli niepasteryzowane produkty fermentowane, takie jak jogurt lub kimchi, jeśli są dostępne. Jornet twierdzi nawet, że na wolności pije niefiltrowaną wodę, ponieważ ma silny układ odpornościowy i dobre bakterie w jelitach. Ta praktyka nie jest zalecana dla ogółu społeczeństwa.
Kolba: paliwo o dużej zawartości kalorii
Aby zaspokoić swoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie wynoszące 9000 kalorii, Jornet dodaje suplementy tłuszczowe do swojej kolby napoju Maurten. Zamiast obfitych posiłków spożywa oliwę z oliwek, masło lub olej kokosowy, aby zmaksymalizować spożycie kalorii w drodze. Takie podejście pozwala mu przenosić więcej energii bez zwiększania wagi.
Notatnik: robienie notatek analogowych
Wreszcie Jornet nosi przy sobie prosty papierowy notatnik do wyznaczania tras, szkicowania scenerii, zapisywania notatek o sprzęcie i przeprowadzania burzy mózgów na temat przyszłych projektów. Kupuje to, co jest dostępne w lokalnych księgarniach, przedkładając funkcjonalność nad preferencje dotyczące marki. Notatnik służy jako niedrogie narzędzie do planowania i dokumentowania swoich przygód.
Filozofia Jornet dotycząca sprzętu opiera się na trwałości, zrównoważonym rozwoju i minimalnym poleganiu na technologii jednorazowego użytku. Jego podejście podkreśla znaczenie wydajnych narzędzi w ekstremalnych środowiskach, gdzie wydajność i niezawodność mają kluczowe znaczenie.
