Les piscines sont frivoles. Surtout.
Sauf peut-être que pendant les étés du Texas, lorsque l’air ressemble à de la soupe, avoir un morceau d’eau ressemble moins à un luxe qu’à une survie.
La véritable utilité ? Exercice.
La natation est sans doute le meilleur cardio que vous puissiez obtenir, à faible impact et à haute intensité.
Le problème, c’est la distance. Pour faire des longueurs de conditionnement physique, vous avez besoin d’environ 50 mètres d’espace libre.
La plupart des arrière-cours ne peuvent pas épargner ce genre de superficie. Ainsi, au lieu de se mettre en forme, les gens éclaboussent les enfants ou flottent avec une bière glacée.
Un gâchis de bon potentiel.
Le Swim Jet d’iGarden inverse le script.
Il crée un courant artificiel pour que vous nagez contre la résistance et non contre la distance. Vous restez au même endroit, luttant contre la ruée, transformant une piscine standard en un réservoir d’endurance.
Matériel qui déplace l’eau
L’appareil est gros.
C’est deux pièces, expédiées séparément. L’unité principale, le jet, est une pompe de 31 livres descendue dans le bord de la piscine.
Il ressemble à un Super Soaker plus volumineux. Pas de boutons physiques, juste une poignée et des roues en caoutchouc. Vous le roulez en place.
Il déplace l’eau. Beaucoup. Jusqu’à 1 100 gallons par minute.
L’autre boîtier est la source d’alimentation.
J’ai acheté le modèle X Pro 10, qui est essentiellement une batterie robuste. 26 livres de magie au lithium. Il contient 60 ampères-heures.
Au réglage le plus lent, il dure dix heures.
Mais on ne nage pas « lentement » pour le cardio.
Il existe des modèles de capacité inférieure (15 et 30 Ah), mais ils sacrifient la puissance du flux ainsi que la durée de vie de la batterie.
Connectez les deux avec un câble épais.
Enroulez-le autour de la poignée lorsque vous avez terminé.
Une attache est incluse pour attacher le jet à une échelle, soi-disant pour l’empêcher de basculer et d’emporter la batterie coûteuse sous l’eau.
Je ne l’ai pas utilisé.
Qui a une échelle bien réparée ? J’étais sûr qu’il ne tomberait pas, et le lien ressemblait plus à un théâtre d’assurance qu’à une véritable sécurité.
La configuration n’est pas compliquée. La recharge prend sept heures, ouais, c’est long.
Le réglage de la hauteur est cependant important.
iGarden recommande d’immerger le jet à une profondeur de 2 à 4 pouces pour un courant fluide et stable, idéal pour les tours.
Poussez le dessus au-dessus de la ligne de flottaison et il pulvérise. Chaotique, éclatant, idéal pour les enfants. Ennuyeux pour faire de l’exercice.
Le mécanisme de réglage ? Boutons et supports bruts sur un cadre. Maladroit. Fonctionne, mais à peine avec élégance.
Composer l’entraînement
Opérationnellement ? C’est simple.
Un bouton sur le bloc d’alimentation fait défiler quatre niveaux standard.
Un mode “turbo” atteint la vitesse maximale pendant cinq minutes, ce qui est peut-être bon pour les intervalles de sprint.
Il existe également un mode « PF », programmé pour imiter le large, en changeant de vitesse de manière aléatoire.
Ou vous utilisez la minuterie, réglée sur 15 à 9 minutes, et vous partez.
L’application existe, utilise le WiFi 2,4 GHz et rend ces choix plus clairs à l’écran. Cependant, je m’en suis tenu au bouton physique. C’était juste là.
Ma femme est une nageuse chevronnée. Elle était mon cobaye.
Elle a trouvé que le niveau 3 était le point idéal.
Niveau 2 ? Trop facile pour du cardio sérieux.
Niveau 3 ? La résistance a frappé.
Mais voici le hic : la proximité change tout.
A côté du jet, contre le mur, l’eau vous gifle. C’est trop fort pour rester sur place. Vous rebondissez simplement.
Partir à 30 mètres ? Le courant est un fantôme. Vous pouvez à peine le sentir.
Le point idéal se situe entre 5 et 10 pieds de la source.
Vous flottez là, nageant sur place.
Finalement, cela devient monotone.
Alors ma femme a commencé à faire des longueurs, en utilisant le courant pour la repousser, puis en luttant pour la réinitialiser.
Est-ce que ça dure ?
Cette affirmation de « 10 heures » n’est que du mensonge théorique.
Au niveau 3, nous avons heurté un mur de deux heures. Des réglages plus élevés le drainent plus rapidement.
L’entraînement est-il réel ?
Oui. Ça brûle.
Mais ce n’est pas parfait.
Ma femme avait l’impression qu’elle correspondait à la vitesse de sa piscine, mais la séance ressemblait à 80 % de l’intensité d’une piscine standard de 25 mètres.
Pourquoi?
Parce que vous ne déplacez pas votre corps dans l’espace.
Vous combattez l’eau, oui, mais il n’y a pas de transition. Pas de retournement de situation. Aucun changement de conscience spatiale.
C’est un peu plus facile de pirater de cette façon.
Vous n’avez pas le poids psychologique du chronomètre ou du compteur de distance.
Vous voulez que ce soit 100% ?
Rapprochez-vous du jet. Montez le niveau. Nagez plus longtemps.
Le Swim Jet n’est pas une solution magique, c’est un compromis.
Pour les cours qui manquent de longueur, c’est ce qui se rapproche le plus d’une expérience de piscine intérieure.
Vous pourriez manquer les virages. Vous manquerez le courant parfait.
Mais par une chaude soirée de mardi ?
Être capable de sprinter à contre-courant sans quitter son propre jardin, c’est comme gagner.
Même si la batterie s’épuise à mi-chemin de votre temps de recharge.
